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Curso en Directo: Resiliencia para adaptarte a los nuevos tiempos

Resiliencia

Curso en Directo: Enfócate en la resiliencia para adaptarte a los nuevos tiempos (GRATIS)

Este curso en directo te permitirá aprender y desarrollar conductas y actitudes que te habilitarán para afrontar la adversidad de una manera positiva y constructiva.

Temáticas que se trataran en el curso:

  • Qué es la fatiga pandémica
  • Como afrontar los nuevos tiempos
  • La clave está en fortalecer la resiliencia
  • Cuida tus pensamientos y tus emociones

Fecha: 14 de abril de 2021

Hora: 16:00 – 17:00 h

Se emite certificado de asistencia al curso (Plazas MUY Limitadas)

Imparte: Rita González Fernández – Directora Área Psicosocial Instituto de Seguridad y Bienestar Laboral (ISBL)

master riesgos psicosociales

Qué es la resiliencia: definición y significado

El significado de resiliencia, según la definición de la Real Academia Española de la Lengua (RAE) es la capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones límite y sobreponerse a ellas, pero en psicología añadimos algo más al concepto de resiliencia: no sólo gracias a ella somos capaces de afrontar las crisis o situaciones potencialmente traumáticas , sino que también podemos salir fortalecidos de ellas.

La resiliencia implica reestructurar nuestros recursos psicológicos en función de las nuevas circunstancias y de nuestras necesidades. De esta manera, las personas resilientes no solo son capaces de sobreponerse a las adversidades que les ha tocado vivir, sino que van un paso más allá y utilizan esas situaciones para crecer y desarrollar al máximo su potencial.

Para las personas resilientes no existe una vida dura, sino momentos difíciles. Y no se trata de una simple disquisición terminológica, sino de una manera diferente y más optimista de ver el mundo, ya que son conscientes de que después de la tormenta llega la calma. De hecho, estas personas a menudo sorprenden por su buen humor y nos hacen preguntarnos cómo es posible que, después de todo lo que han pasado, puedan afrontar la vida con una sonrisa en los labios.

inscripciones

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7 marzo, 2021

Interacciones con los lectores

  1. Joel Hernández Villalobos

    8 marzo, 2021 en 12:18 am

    Hola, me pueden decir como me inscibo al Curso en Directo: Resiliencia para adaptarte a los nuevos tiempos.

    Responder
    • AdminIsbl

      8 marzo, 2021 en 9:50 am

      En la parte final del anuncio tienes el botón

      Responder
  2. Cristina Salas López

    8 marzo, 2021 en 9:37 am

    Buenos días: Me gustaría inscribirme en el curso Enfócate en la resiliencia para adaptarte a los nuevos tiempos pero no hay link de acceso. Gracias

    Responder
    • AdminIsbl

      8 marzo, 2021 en 9:51 am

      El link ki tienes al final de la noticia: https://forms.gle/QLNu4ZsynqpLeRNM7

      Responder
  3. Mirna

    19 marzo, 2021 en 10:06 pm

    Hola, cuando pincho en inscripciones, me rebota. Saludos

    Responder
    • AdminIsbl

      21 marzo, 2021 en 11:28 am

      Hola Mirna el enlace es correcto, prueba nuevamente y si no mándanos un mail a info@isbl.eu

      Responder

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