TIPS PARA IMPLANTAR CON ÉXITO UN MODELO DE EMPRESA SALUDABLE Hasta hace no mucho tiempo, la visión empresarial se basaba, en el mejor de los casos, en proteger al trabajador únicamente durante su jornada laboral o mientras permanecía en el centro de trabajo. Y por supuesto, solo y exclusivamente bajo el prisma de los riesgos […]
Empresa Saludable
Liderazgo saludable: qué es y cómo conseguirlo
[box] Autora: Mercedes Gállego Fernández [/box] ¿Sabes en qué consiste el liderazgo saludable? A priori, podemos decir que el principal objetivo de una empresa es obtener la máxima productividad; sin embargo, no podemos pasar por alto un factor fundamental: el humano. En la actualidad, un buen líder no solo debe saber dirigir a un equipo para lograr […]
Bienestar Emocional vs Entorno Vuca ¿son compatibles?
Hagamos un breve y momentáneo viaje hacia el futuro. Imaginemos que ya somos abuelos/as y nos disponemos a contar las batallitas que hemos vivido durante nuestra vida a nuestros nietos. ¿Por dónde empezarías? ¿Contándoles cómo dos aviones impactaron en las Torres Gemelas cambiando desde entonces el mundo? ¿La pandemia que sufrimos por COVID y cómo […]
Felicidad en el Trabajo
Uno de los principales objetivos de la psicología del trabajo y de las organizaciones es promover tanto el bienestar como el rendimiento de los empleados. Sin embargo, los distintos autores nos son unánimes respectos a los fundamentos de la felicidad. El objetivo de este trabajo espresentar las enormes contribuciones de la Psicología Positiva y de […]
Video: El estilo de comunicación como fuente de salud mental en el trabajo
¿Te duele en el alma cómo te da feedback tu jefe/a? ¿Tienes compañeros/as cuya forma de hablar o escribir te produce mucha rabia? ¿Cómo puedes conseguir que los juicios de los demás sobre ti y tu trabajo te resbalen? ¿Crees que las palabras se las lleva el viento? La forma de comunicar, a nivel hablado, […]
Cuando la mejor postura es la siguiente o cómo estar sentado también afecta a tu salud
¿Cuántas horas pasas sentado al día? Posiblemente tu respuesta sea ‘muchas’. Sin embargo, no siempre le damos la suficiente importancia a cómo permanecer sentado de forma prolongada en una postura, por lo general, estática también puede ocasionar ciertos problemas para la salud. Comparado con la forma de trabajar de hace décadas es evidente que el […]
